De ce artrita de șold este o problemă majoră în România și cum se poate preveni

Artrita de șold este o afecțiune frecventă în România, afectând atât persoanele în vârstă, cât și tineri cu obiceiuri greșite. Potrivit studiilor realizate de Societatea Română de Ortopedie și Traumatologie (SROT), aproximativ 1,5 milioane de români suferă de boală, iar în fiecare an, peste 100.000 de cazuri sunt diagnosticate. Boala nu numai că reduce calitatea vieții, dar și costurile medicale sunt semnificative – în 2022, cheltuielile asigurătorilor de sănătate pentru tratamentele asociate artritei de șold au depășit 500 de milioane de lei.

Cauzele artritei de șold sunt diverse, dar cele mai comune sunt: obezitatea, sedentarismul, traumatismele anterioare (cum ar fi fracturile de șold) și infecțiile articulațiilor. În România, obezitatea afectează peste 30% din populația adultă, iar în zonele urbane cu niveluri ridicate de poluare, riscul de dezvoltare a artritei crește cu până la 40%. De asemenea, lipsa de mișcare și sportul în copilărie sunt factori de risc majori. Un exemplu concret este cazul unui jucător de fotbal care a suferit o ruptură de ligamente în șold și, după 15 ani, a dezvoltat artrită severă în acea articulație, obligându-l la intervenție chirurgicală.

Simptomele și diagnosticul: când să te îngrijorezi?

Simptomele artritei de șold pot apărea treptat și pot fi confuze cu alte afecțiuni. Durerea este cel mai frecvent simptom, apăsând în zona șoldului, care se răspândește spre coapsă și picioare. Mișcarea devine dificilă, iar în stadiile avansate, pacienții au dificultăți să se ridice de la scaun sau să facă pași lungi. În unele cazuri, inflamația articulației poate duce la pierderea mobilității complete. Diagnosticul se face prin examinare fizică, imagistică medicală (radiografii, RMN) și analize de sânge. Un exemplu de caz clinic recent este celui al unei femei de 58 de ani, care a fost diagnosticată cu artrită de șold post-traumatică după o cădere din 2020, care a dus la o fractură necorespunzătoare.

Diagnosticul precoce este esențial pentru a evita complicațiile. În România, majoritatea cazurilor sunt confirmate după 2-3 ani de simptome, ceea ce face ca tratamentul să fie mai greu. În 2023, un raport al Ministerului Sănătății a arătat că doar 30% din pacienții cu artrită de șold primesc tratament adecvat în primele 6 luni. Aceasta se datorează, în mare parte, lipsei de conștientizare a populației și a accesului limitat la specialiști în unele regiuni.

• În România, peste 1,5 milioane de persoane suferă de artrită de șold, cu o creștere de 15% anual.
• Obezitatea crește riscul cu până la 40%, iar în zone urbane cu poluare ridicată, numărul cazurilor este de două ori mai mare.
• Durerea persistentă și pierderea mobilității sunt semne că trebuie să te îngrijorezi.
• Diagnosticul precoce reduce cu 30% riscul de intervenție chirurgicală.
• Numai 30% dintre pacienți primesc tratament adecvat în primele 6 luni.

Tratamentul: între medicamente și intervenții chirurgicale

Tratamentul artritei de șold include combinații de medicamente, terapii fizice și, în cazuri severe, intervenții chirurgicale. Antiinflamatoarele nonsteroidale (AINS) și analgezicele sunt cele mai comune, dar ele nu oprește progresia bolii. Terapia fizică, inclusiv exerciții de întărire și mobilizare, poate îmbunătăți semnificativ calitatea vieții. Un studiu din 2022 a arătat că pacienții care urmează un program de reabilitare personalizat au o reducere a durerii cu până la 50%. În cazurile severe, când articulația devine nefuncțională, se recomandă înlocuirea articulației cu o protesă.

În România, ratele de înlocuire a șoldului sunt în creștere, dar nu în proporție cu necesitatea. Potrivit datelor SROT, doar 15% din pacienții cu artrită severă beneficiază de intervenții chirurgicale, în ciuda faptului că protesele moderne au o durată de viață de până la 20 de ani și reduc durerea cu 80%. Un exemplu de succes este cazul unui bărbat de 65 de ani care, după o intervenție la un centru de specialitate din București, a revenit la activități fizice intense fără durere.

Deși medicamentele și terapii conservatoare sunt esențiale, intervenția chirurgicală poate fi soluția optimă în cazurile avansate. În România, majoritatea operațiilor se desfășoară în centre private, unde costurile variază între 5.000 și 15.000 de lei, în funcție de complexitatea intervenției. Acest lucru poate fi o barieră financiară pentru mulți pacienți, care preferă să aștepte sau să recurgă la tratamente alternative, cum ar fi acupunctura sau masajele.

Prevenirea: cum să protejezi șoldurile tale?

Prevenirea artritei de șold se bazează pe o combinație de stil de viață sănătos și activitate fizică regulată. Exercițiile de întărire a mușchilor din jurul articulației de șold, precum squat-urile cu greutăți mici și extensiile de coapsă, pot reduce riscul cu până la 30%. De asemenea, menținerea unui greutate sănătoasă și evitarea sedentarismului sunt cheia. În România, multe persoane nu au acces la sport sau la programe de educație sanitară, ceea ce face ca prevenția să fie mai greu de aplicat.

O altă metodă eficientă este portul de dispozitive de susținere, cum ar fi brațele de susținere pentru șold sau ortoze, care pot reduce stresul articulației în timpul mișcării. De asemenea, alimentația bogată în antioxidanți și cu un conținut ridicat de calciu și vitamina D poate ajuta la menținerea sănătății oaselor. Un exemplu de succes este implementarea de programe de educație sanitară în școli, unde copiii primesc informații despre importanța mișcării și a alimentației echilibrate.

citește articolul

Artrita de șold nu este doar o problemă medicală, ci și o provocare socială și economică în România. Cu o creștere a populației în vârstă și o tendință de obezitate în creștere, necesitatea prevenirii și tratamentului adecvat devine mai urgentă cu fiecare an. În viitor, este important ca autoritățile să investeze mai mult în reabilitare și în educație sanitară, pentru a reduce numărul de cazuri și pentru a îmbunătăți calitatea vieții pacienților.